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Donnerstag 08.01.2026-02.05.2026 09:00-10:00

Beginnt am: 8. Jan. 2026
Ab 320 Schweizer Franken
Leimgrubenweg

Freie Plätze

Beschreibung

Pilates ist ein ganzheitliches Training für Körperstabilität, Haltung und Beweglichkeit. Im Zentrum steht die Stärkung der Tiefenmuskulatur rund um Bauch, Rücken und Beckenboden. Durch kontrollierte, präzise Bewegungen wird die Körperwahrnehmung verbessert und Verspannungen werden gelöst.

Bevorstehende Sessions

Kontaktangaben

  • Leimgrubenweg 9D, 4053 Basel, Switzerland

    +41 (0) 155 0842

    info@vitaarbor.ch

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