Pilates 'Vita Balance' (Sabrina)

Freitag 06.02.2026-04.05.2026 12:00-13:00

Beginnt am: 6. Feb.

Ab 220 Schweizer Franken

Leimgrubenweg

Freie Plätze

Beschreibung

Pilates ist ein ganzheitliches Training für Körperstabilität, Haltung und Beweglichkeit. Im Zentrum steht die Stärkung der Tiefenmuskulatur rund um Bauch, Rücken und Beckenboden. Durch kontrollierte, präzise Bewegungen wird die Körperwahrnehmung verbessert und Verspannungen werden gelöst.

Bevorstehende Sessions

Kontaktangaben

Leimgrubenweg 9D, 4053 Basel, Switzerland
+41 (0) 155 0842
info@vitaarbor.ch