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Strong Nation & Circle Mobility (Lucy)

Samstag 10.01.2026-04.05.2026 09:30-11:00

Beendet

Ab 480 Schweizer Franken

Leimgrubenweg

Freie Plätze

Beschreibung

Strong Nation ist ein intensives Intervalltraining, das auf Musik abgestimmt ist und Ausdauer, Kraft und Koordination fördert. Circle Mobility ergänzt das Programm mit funktionellen Dehn- und Mobilitätsübungen, um Beweglichkeit und Körperbalance zu verbessern. Zusammen ergeben sie ein ganzheitliches Training für Kraft und Beweglichkeit.

Kontaktangaben

Leimgrubenweg 9D, 4053 Basel, Switzerland
+41 79 155 0842
info@vitaarbor.ch