Therapie bei orthopädischen Beschwerden

Beschreibung

Bei akuten oder chronischen Beschwerden des Bewegungsapparates (z. B. Rücken, Schulter, Hüfte, Knie) begleite ich dich gezielt mit therapeutischen Bewegungsübungen. Durch achtsames Üben, Mobilisation und gezielte Kräftigung unterstützen wir Heilungsprozesse und verbessern deine Beweglichkeit, Haltung und Stabilität. Dabei liegt der Fokus auf funktioneller Bewegung und Schmerzreduktion – für mehr Freiheit im Alltag.